卡尔·韦弗(史蒂夫·卡瑞尔·史蒂夫·卡瑞尔饰)人到中年,中年危机如期而至——妻子艾米丽(朱丽安·摩尔·朱丽安·摩尔饰)提出离婚,这让他对孩子感到不知所措。 回归爱情的卡尔发现自己脱离了男女之爱的时代。幸运的是,他遇到了泡妞专家雅各布·帕尔默(瑞恩·高斯林·瑞恩·高斯林饰),雅各布·帕尔默帮他重新整理了行头,并教会了他赢得女人芳心的最时尚的方法。 卡尔又恋爱了。相反,雅各布遇到了感情上的麻烦。他遇到了一个名叫汉娜(艾玛·斯通·艾玛·斯通饰)的女孩,这让他发现真爱与诡计或游戏无关。他不再在乎是否“搭讪”她,更愿意和她通宵聊天。 人气有所提升的卡尔逐渐发现,家庭仍然是他最关心的事情,雅各布也逐渐发现自己愿意为汉娜放弃花花公子的日子。另外,卡尔13岁的儿子在《爱的种子》中开始担心爱情。爱情是多么疯狂和愚蠢,在汉娜邀请雅各布回家吃饭的那一刻,他终于发现了...