1995年,为了应对缓和的时事,军方组织了大范围的军事演习。为此成立了从各单位抽调人员组成的“隆平工作队”,各单位也不含糊,借机把学习成绩不好的年轻人塞进工作队。于是,曾经的黑帮成员李大为(金城武饰)、屡次考试失利的导师罗志坚(苏有朋饰)、持证教师曾志祥(林志颖饰)与胖弟子魏耀南等人见了面。在队长(吴奇隆饰)的训练下,他们开始了作为特遣队员的艰苦生活。但这群部队的“精英”如何交出让上峰满意的成绩单?队员素质差,能力强,工作队渐渐成了让所有部队耻笑的“拉拉队”。知耻而后勇的专案组成员将上尉从免职的边缘解救出来,在最后的正式军演中,因为机缘巧合,断了功劳...