迪伦(米契尔·哈思曼·米契尔·哈思曼饰),这个有着严格套路的男主角,对法律有着天生的洞察力。有一天,下午2点22分,空中交通管制员迪伦·布兰森(Dylan Branson)被神秘的光线麻痹,这几乎导致他的飞机坠毁。 从此以后,他每天都会感受到光明,逐渐在某种循环中找到自己。 一个非常偶然的机会,迪伦遇到了让他一见钟情的莎拉(泰莉莎·帕尔墨·泰莉莎·帕尔墨饰)。两人聊天时惊讶地发现,莎拉就是迪伦的航班乘客,差点酿成飞行事故。巧的是,他们同年同月同日生。 随着两人的进一步了解,迪伦和莎拉之间的巧合也越来越多。频繁的幻觉和反复发生的事件将他们的命运与30年前中央车站的一桩爱情谋杀案联系在一起。迪伦一直在探索“2:22”的背后的秘密,发现30年前的谋杀案即将重演。